Comprendre l’hypnose

L’hypnose est un état de conscience, entre le sommeil et le réveil, caractérisé par une indifférence à l’environnement actuel et une hypersensibilité aux propositions. L’hypnose Nice dans l’alcoolisme n’a rien à voir avec l’hypnose d’exposition. Il ne s’agit pas d’agir, mais d’aider une personne. Un hypnothérapeute ne cherche pas d’effets dramatiques, mais provoque des changements intérieurs favorables.

L’hypnose contre la dépendance

Patchs, gommes, pastilles… Vous avez examiné tous les produits de remplacement de la cigarette, mais vous ne pouvez pas éliminer votre dépendance à la cigarette. Un autre recours s’offre à vous: l’hypnose. Parmi eux, l’efficacité est particulièrement reconnue, bien qu’il existe des programmes destinés à aider les fumeurs à cesser de fumer. Le choix de l’hypnose contre la dépendance est un moyen exceptionnel d’arrêter de fumer, sans effet sur la santé, contrairement aux médicaments et sans trop de travail.

Perdre du poids avec l’aide de l’hypnose

Vous mangez trop, ou trop de gras, trop de sucre, vous grignotez… Vous le savez, mais il n’y a aucun moyen de vous en empêcher. Vous devez d’abord modifier vos habitudes alimentaires et vous-même pour perdre du poids. «L’hypnose ne vous fait pas perdre du poids sans le vouloir. En modifiant des valeurs telles que jouir, la convivialité et l’estime de soi ou l’estime du corps, cela crée toutefois un désir de changement. En outre, il peut être utile de rester motivé, par exemple dans les restaurants, dans des situations à risque. Le corps doit avoir le temps nécessaire pour perdre du poids, même si le changement est rapide.

Articles de la même catégorie :